Mazarea verde, benefica pentru sanatatea intregului organism

  Daca fructele deshidratate sunt cunoscute drept o reala explozie de vitamine si minerale, un alt aliment extrem de benefic pentru sanatatea intregului organism, vine sa le faca „concurenta”. Mazarea verde reprezinta una dintre cele mai hranitoare si bogate alimente in proteine, raspandita pe toate continentele, bucurandu-se totodata, ...

Dieta sanatoasa, primul pas pentru o viata lunga

Daca spirulina poate face adevarate minuni pentru organism, nu inseamna ca intreaga noastra alimentatie se poate baza doar pe acest supliment alimentar. Dieta sanatoasa, inseamna, in primul rand, un echilibru alimentar, pe care oricare dintre noi ar trebui sa il avem si sa il respectam in fiecare zi, si nu doar atunci cand organismul este suprasolicitat. ...

Cafeaua si beneficiile sale, pentru sanatatea intregului organism

Daca in articolul anterior am prezentat beneficiile uleiurilor esentiale in aromaterapie, in acest articol dorim sa va aducem in atentie efectele extraordinare pe care cafeaua le ofera in mentinerea unei vieti sanatoase. Cafeaua se dovedeste a fi o eficienta licoare magica in ceea ce priveste sanatatea intregului organism, fiind considerata nu de ...