Insomnia, tulburare a somnului, tratata in functie de varsta

Pe langa prezenta E-urilor din alimente, un alt factor deosebit de important tine sa afecteze sanatatea: insomnia. Insomnia, deseori frustranta si problematica, poate avea, in cele mai multe cazuri, urmari destul de semnificative asupra sanatatii, punandu-si amprenta in special pe starea psihica, dar si pe starea fizica. Cu toata ca o astfel de tulburare ...